2週間ぶりにウォーキング。
途中休憩はくら寿司で。
前回は無理してへとへとになったので今回はセーブしたつもりだったけど、帰宅してからGoogleMapでタイムライン調べたら意外な事に前回よりも長い距離歩いてました。
無理して痛めたらまた安静にしないといけなくなるから要注意だけどなかなか順調そうで良かったです。
腰がもう少し良くなればなあ。
2週間ぶりにウォーキング。
途中休憩はくら寿司で。
前回は無理してへとへとになったので今回はセーブしたつもりだったけど、帰宅してからGoogleMapでタイムライン調べたら意外な事に前回よりも長い距離歩いてました。
無理して痛めたらまた安静にしないといけなくなるから要注意だけどなかなか順調そうで良かったです。
腰がもう少し良くなればなあ。